La parole comme outil de communication...

Restons éveillé !!!!!

comcourbier — Thu, 06 Mar 2008 10:01:00 GMT

S'agissant du savoir, il importe d'être vigilant. Dire " je sais" est un acte de prétention bloquant le progrès du savoir. Conscient de ce phénomène, Socrate ( 470/399 av.JC.) a rappelé que le sage est celui qui vit en pensant qu'il a tout a apprendre : " La seule chose que je sache, c'est que je ne sais rien."

Un peu de pédagogie: A quoi sert la Philosophie ?

Apparue au VI sècle avant J.C. Elle n'est pas une "technique" délivrant des recettes de vie mais une manière d'appréhender rationnellement la réalité. Elle tente de ne laisser subsister qu'un rapport objectif aux choses.
La philosophie est plus sage qu'on ne le pense. Il y a une vertu créatrice dans l'exercice propre de la pensée, quelque chose qui permet de transformer les hommes et de les éveiller.

La philosophie apprend aux hommes à transformer leur propre condition, sans pour autant verser dans l'irrationnel.
La question, le doute et le soupçon sont les trois procédés que la philosophie utilise pour conduire les hommes à s'étonner et à vouloir connaitre.

Socrate ( 470/399 av.J.-C.)

La question est à la base de l'éveil de l'esprit. Il cherche à réveiller les hommes de son temps en leur apprenant à savoir ce qu'ils disent.

Socrate c'est la maïeutique ( l'art de faire accoucher l'autre des "maux" qui l'empêche de grandir.

En lui posant des questions.) Socrate montre également combien il est important de se poser des questions.

Platon ( 428-348 av.J.-C.)

La magie des mots, les généralités et le fait de tout prendre au pied de la lettre étouffent la pensée avant d'asservir les hommes.

Platon a rappelé combien il fallait être vigilant avec le langage. Ce n'est pas parce que l'on parle que l'on pense.

Chez Platon, philosopher c'est critiquer l'usage que l'on fait du langage.

Le langage est souvent trompeur. Car il existe une magie des mots.
Il y a également les jeux de séduction qui traversent les relations humaines. Platon fait remarquer que dans le domaine de la politique, de tels jeux peuvent être particulièrement grave.
Ainsi à l'époque de Platon, les sophistes qui enseignaient l'art de la discussion, se faisaient fort d'enseigner l'art de parler de tout et de rien avec brio, afin de se faire élire dans l'assemblée. Leur art consistait à flatter la foule en lui renvoyant l'image qu'elle attend.

Aristote ( 384-322 av.J.-C.)

La pensée nous enseigne le sens du concept par lequel on saisit l'universel derrière le particulier.

Pour Aristote, concevoir le réel c'est être capable de le ranger en répondant aux questions: Quand ? Où ? Comment ? nous faisons preuve d'un sens du concept, à chaque fois que nous ordonnons la réalité conformément aux structures qui sont les siennes.

Le concept sert à ordonner la diversité du réel mais aussi à saisir un monde qui change.

Kant ( 1724-1804)

Loin du dogmatisme et du scepticisme, le jugement critique est une liberté en actes.

Kant montre qu'être précis en ayant le sens universel, c'est ce que l'on appelle critiquer. Il a axé toute sa philosophie sur la critique. Face au dogmatisme qui défend les idées du vrai, du bien et du beau, et face au scepticisme, qui relativise tout afin d'échapper au dogmatisme, il s'est efforcé de montrer que l'homme ne peut pas contenir l'absolu parce qu'il n'est pas dieu mais homme.

Hegel et la dialectique ( 1770-1831)

La dialectique est à l'origine des idées de communication, de changement social et de révolution scientifique.

Hegel a pensé qu'il existait une dynamique de l'histoire passant par trois stades:

Un conflit;
Un conflit avec le conflit, c'est à dire un dépassement du conflit;
une réconciliation aboutissant à une unité.

Si la critique ouvre sur la liberté, elle a comme portée plus profonde de déboucher sur la dialectique qui, selon hegel, anime le fond des choses.

Petites phrases et pensées en série....

Questionner passe par le fait de se demander ce qu'est l'être, c'est à dire ce qui fait la réalité de la réalité.
En posant la question de l'être, la philosophie a provoqué l'apparition de cinq sciences: l'ontologie, la théologie, l'anthropologie, l'histoire et la phénoménologie.

Tirer parti de ses émotions.

comcourbier — Fri, 08 Feb 2008 20:56:00 GMT

Mes émotions ne sont pas des erreurs de jugement.

Mes émotions révèlent une partie de mon être.

Toutes mes émotions me sont indispensables pour communiquer, percevoir le monde, nourrir mon intuition.

Je fais confiance à mes émotions, elles me disent des choses justes que ma raison ne peut percevoir.

J’essaie de repérer mes émotions qui ne m’aident pas dans mes relations.

Je me demande si certaines émotions récurrentes me donnent une impression d’emprisonnement.

J’apprends à reconnaître les émotions qui me sont utiles.
Je m’autorise à exprimer les émotions qui me sont utiles. ( tuer ses émotions négatives avant qu'elles ne te tue.)
J’apprends à reconnaître les émotions qui me desservent.

Je n’ai plus peur de ma peur. ( méridien du rein.)

(C’est notre émotion la plus ancestrale, celle qui réveille les monstres enfouis dans les replis de notre psychisme.) Nous ne pouvons pas l’éradiquer, alors mieux vaux l’apprivoiser.( voir rubrique sur le STRESS.)

Ma peur stimule ma créativité.

Ma peur me prévient du danger.

Je fais la paix avec ma colère.( méridien du foie.)

(Lorsque je cherche à l’étouffer, elle finit par ressurgir avec une force décuplée), (maladies du foie)

Ma colère m’aide à faire respecter les limites de mon territoire.

Ma colère m’aide à changer.

Pour calmer ma colère ( je cri un bon coup dans les bois et je me soulage.)

Ma colère est bonne lorsqu'elle est juste avec mon ressenti.

J’apprends à laisser exploser ma joie.( méridien du coeur.)

( la joie est communicative.)

Je ris le plus souvent possible.

Ma joie est mon meilleur antidépresseur.

J'accepte d'aimer et d'être aimé.

J'accepte les compliments, ils me vont droit au coeur et soulage mon auto jugement (negatif.)

J'accepte de dire je t'aime, c'est une preuve d'amour que je dois apprendre à formuler. ( pour soi et pour l'autre....Enfant, parent,amant.)

Je me refuse de ne pas dire je t'aime, surtout si j'en ai envie.

Je reste sincère avec mon sentiment amoureux. ( je ne triche pas, je respect l'autre et je me respect.)

Je respect ma tristesse,( méridien du poumon.)

elle accompagne les phases importantes de transition, celles qui comportent une dimension de perte. Elle est indispensable au travail de deuil réel, ou de deuil symbolique. Tous les grands changements de notre vie peuvent nous plonger dans une phase de tristesse qu’il faut respecter avant de passer sereinement à demain.

Mes larmes me laves de mes scories intérieures

Je cherche la source de ma honte. ( paravent émotionnel.)

La honte est souvent une réponse inadaptée à une situation, dictée au départ par la réaction de l’entourage.

Elle nous enferme et nous coupe de la réalité.

J’accepte mon dégoût. ( il a des choses a nous apprendre sur nous même.)

(C’est une émotion sournoise car on peut éprouver du dégoût pour soi, pour une autre, une situation, un évènement, un lieu.)

Mon dégout m'aide à fixer des limites et à les respecter.

Mon dégout me permet de ne pas me laisser faire.

Attention au dégouty que l'on porte sur soi même.

J’apprends à partager mes émotions..(Dire sa joie, faire part de sa colère, exprimer sa peur…Toutes les émotions peuvent se partager avec les gens que l’on aime. Alors elles gagnent en intensité lorsqu’elles sont agréables et perdent en intensité lorsqu’elles sont désagréables)

Mes émotions m’aident à comprendre les autres, pour comprendre la colère ou la tristesse de quelqu’un, nous établissons des rapprochements avec notre propre colère ou notre propre tristesse. Sans ces éléments de comparaison, nous serions seulement agressés et dérangés .

Je prends conscience du rôle que mes parents ont joué dans la construction de mes émotions.

Les adultes sont parfois traversés par des émotions qui ne nous appartiennent pas ou qui n’ont rien à voir avec la réalité de l’instant.

Et enfin je suis le plus souvent possible, à l’écoute de mon corps.

( Nos émotions se manifestent par des modifications physiques.)

COMMENT DIRE NON....

comcourbier — Wed, 30 Jan 2008 06:46:00 GMT

C'est en osant dire "Non" à l'autre, en refusant de se conformer à l'image qu'il a de nous, en prenant le risque de se définir, que l'on apprend à se dire "Oui". Pour pouvoir dire "Non" aux autres, je commence par dire "Oui" à moi-même..

J’explore les vraies raisons de mon incapacité à dire non. ( la peur de ne plus être aimé ? d’être rejeté ?)

Tout le monde à des limites, je reconnais les miennes.

Je prends conscience qu’en disant "oui" à tout, j’essaie d’exercer un pouvoir sur autrui.

Je m’accorde le droit de protéger mon espace personnel.

Je renonce à croire que je suis indispensable aux autres.

J’ose demander de l aide lorsque j’en ai besoin.

Dire "Non" à la tâche plutôt qu’a la personne.

J’accompagne mon "Non" d’une attitude d’ouverture.

Je m’efforce d’être le plus sincère et le plus juste possible dans mon refus.

Je m’attache à rester à l’écoute de moi même, de mes véritables désirs, de mes choix profonds.

J’arrête de justifier systématiquement mon refus.

Je m’entraîne à dire "Non" dans les situations banales de tous les jours.

Je précise les contours du "Non" que je prononce.

J’ose dire "Non" à l’autorité sans avoir peur des conséquences.

J’arrête de croire qu’en disant "Non", je rejette l’autre.

Je m’efforce de garder à l’esprit ce à quoi, précisément, je dis "Non".

J’arrête de penser que dans une relation, le "Oui" est constructeur et le "Non" est destructeur.

En disant "Non", je commence enfin à marcher vraiment vers mon autonomie et ma liberté intérieure.

Ma façon de voir.....

comcourbier — Mon, 21 Jan 2008 07:24:00 GMT

Lâcher prise, c'est comme regarder un coucher de soleil en
ressentant simplement ce que cela éveil en nous.
Se placer en observateur sans commentaires intérieures ni analyses.
Se laisser totalement envahir par l'image qui vient à nous.
Accueillir l'émotion ou la sensation sans faire intervenir le mental.
Laisser cela être et l'accueillir en silence.
Ressentir sans nourrir de pensées, laisser les pensées s'envoler
d'elles mêmes sans essayer de les chasser.
Lâcher prise, c'est comme ce merveilleux instant lorsqu'on arrive dans la
chambre d'hôtel pour les vacances et que l'on pose enfin les valises.
On goûte simplement la joie de l'instant et on est totalement
disponible à la nouveauté et à la découverte.
Alors posons à chaque instant nos valises que l'on porte depuis
si longtemps et apprécions cet instant.
Si on a des choses à régler, prenons un moment pour réfléchir à la
meilleure façon d'agir et passons à l'action lorsque le moment est venu.
La vie se charge de nous mettre en situation lorsque
le moment opportun d'agir se présente.
En dehors du moment de la réflexion et de l'action laissons
cela de côté et n'y pensons plus.
Sinon, on ne fait qu'entretenir et nourrir une activité mentale
qui nous éloigne du moment présent et cela peut créer en
nous un climat d'anxiété, de nervosité ou d'impatience.
Lâcher prise c'est permettre à tout ce qui est présent
à l'instant, d'être là, sans résistance aucune.
C'est accepter la réalité de l'instant présent en état
intérieur de non-résistance.
C'est aller avec le mouvement de la vie, comme dans certains
arts martiaux où l'on utilise la force de l'autre pour
ne pas se laisser déstabiliser.
Cela n'empêche en aucun cas d'entreprendre une action
lorsque cela s'avère nécessaire.
Simplement cette action ne sera pas menée en réaction à
quelque chose ou à quelqu'un et sera dénuée de toute négativité.
A travers le lâcher prise, la paix intérieure émerge du plus
profond de nous même, rayonne à travers nous et c'est tout
notre environnement qui entre en résonance avec cette paix.

La confiance ça se fabrique.

comcourbier — Sun, 11 Nov 2007 10:51:00 GMT

ASSUMER SON ETRE.

Comme je le dis très souvent, presque même systématiquement...Confiance en quoi ?

Je pose toujours cette première question car certaine personne que je rencontre on tendance à mélanger beaucoup de choses, nous devons d'abord discerner, quels sont les moments de notre vie où nous manquons de confiance et surtout, penser de façon plus positive, quels sont les moments ou les activités dans lesquelles j'ai eu à me féliciter de ma confiance. Fabriquer sa confiance c'est arréter de vouloir tout maitriser.

Alors je vais modéliser ces instants et m'en servir, comme références. Comme Point de stabilité.

Nous devons trouver un point de stabilité dans notre instabilité, trouver du confort dans l'inconfort.

Pour cela je dois revivre toutes situations qui m'ont donné toutes satisfactions, et qui m'ont prouvé que je pouvais être à la hauteur.

Nous avons des qualités intrinsèques sur lesquelles nous pouvons nous appuyer.

La tendance à se flageller est un vilain défaut, essayons de voir, d'observer, d'analyser, de comprendre, à quel moment j'ai fait preuve d'audace, de courage et de solidité...Afin d'être stable dans l'instable, nous devons repérer ce qui nous est famillier et ce qui nous permettra d'asseoir notre confiance.

Avoir confiance en soi, c'est trouver du confort dans l'inconfort, c'est accepter de lâcher, de ne pas être fort, parfait et c'est accepter la contradiction.

C'est assumer son être. Je ne peux trouver du confort dans la force, je vais l'a trouver dans ma vulnérabilité. Cela peut parraitre paradoxal, mais, Superman ou Superwoman n'existe qu'au cinéma, nous sommes bien d'accord ? je vais tenter d'être clair...

Dans les arts martiaux, une vertue fondamentale c'est " faire un minimum de gestes pour un maximum d'efficacités" prenons cet exemple et essayons d'y voir plus clair. La confiance, c'est accepter d'être humble et modeste avec soi, pour un maximum d'efficacité encers les situations qui nous posent problème.

ASSUMER de ne pas ASSURER.

RECONNAITRE SON ETRE PROFOND COMME TEL.

Quelques questions à se poser .

Qu'est qui me fait souffrir ?

Quelles peurs raisonnent en moi dans cette situation ?

Quel est mon point de stabilité ?

Comment modéliser positivement la cause de mon problème ?

Y a t il d'autres situations analogues qui me font souffrir ? Si oui, lesquelles ?

Qu'elles sont les situations dans lesquelles je me sens fort ?

Comment transposer ma confiance aux situations qui m'impressionnent ?

Qu'est ce que le problème à de formidable pour moi ? ( toutes situations difficiles nous enseignent une vérité sur nous même, qu'il est parfois difficiles d'accepter, mais pour trouver notre confiance, nous devons pourtant aller puiser au fond de nous et se regarder tel que l'on est.)

Que veut dire " être fort " pour moi ?

Que veut dire "être fragile" ?

Comment j'accueille mes fragilités ?

Qu'elles sont les effets que celles ci ont sur moi ? ( comment je me vois lorsque je suis fragile ?)

Quel est le prix qu'il me faudra payer si je ne change pas maintenant ?...................

L'OBJECTIF EST DE CERNER SE MANQUE DE CONFIANCE EN SOI AFIN D'EN FAIRE UN AMI.

L'approche systémique.

comcourbier — Thu, 06 Sep 2007 06:31:00 GMT

L'approche systémique est crée par Paul watzlawick ( on ne peut pas ne pas ne pas communiquer.) et Dick Fish....Tous les deux fondèrent l'école de Palo Alto au états Unis.

Grégory Batteson fut l'un des précurseur de la systémique, c'est lui qui inventa le phénomène de la double contrainte ( pour une écologie de l'esprit.)

Alors...... La Systémique ( la relation prime sur les éléments.)

Un système est vivant, il nait, il vit et il meurt.
Un système génère des variétés, des individualités, donc de la différence.
Un système est un ensemble d'éléments en inter-action dans la poursuite d'un ou plusieurs objectifs.
Un système est un ensemble d'éléments en inter-action dynamique, organisé en fonction d'un but.

Il y a complémentarité entre d'une part ce qui relève du système, c'est à dire la pluralité des éléments, et d'autre part ce qui concerne la communication, c'est à dire, tout ce qui se joue dans les inter-actions, entre les personnes.

Le professeur Lacan Disait...Dans la relation "à deux", "nous sommes trois". Il ya toi, moi et la relation. C'est ce que la systémique nous apprend également, 1+1=3.

Mais en revanche, si le modèle analytique conduit à isoler un phénomène pour mieux l'étudier et le maîtriser, la systèmique s'attache au contraire à la lecture ( du phénomène.) de ses inter-actions et de ses connexions multiples au sein d'un ensemble.

Elle ressitue les éléments, les idées, les individus dans leurs contextes inter-relationnels et prend sysématiquement en considération les interdépendances et les rétroactions...

Là où la pensée disjonctive découperait les éléments et élèverait des cloisons, elle jette des passerelles.

Donc, afin de créer un changement à l'intérieur d'un système, je dois mettre des points de stabilités ( un cadre.) Car le changement tout seul est un leur.

Pensée disjonctive..Qui sépare les idées, tout en reliant les termes ou les propositions de la phrase.

La voix joue un rôle essentiel dans le discours.

comcourbier — Sun, 24 Jun 2007 18:21:00 GMT

La voix est un élément extrêmement puissant dans la relation, elle donne le " la ", "la tonalité" de la relation. Comme en musique, si votre voix est mal accordée , vos interlocuteurs vous écouteront avec une oreille distraite, en pensant : "Vite que ça se termine...ou alors...qu'il se taise."

Je suis impitoyable, mais juste... " ce qui donne du relief à la voix, c'est le silence."

Combien de personne parle d'une voix monocorde ( sans modulation.) et/ou monotone ( sans rythme.), "Articulant" un mot sur deux, "Attaquant" mal les phrases, "Soutenant" mal les finales, "Réaccentuant" très peu les mots dans une phrase. ATTENTION. " LA VOIX EST LE PROLONGEMENT DU CORPS" J'ai un adage " Le corps, le coeur et les mots."

Il y a ceux qui parlent sans que l’on puisse deviner où ils veulent en venir. Il y a ceux qui ont l’air de s’ennuyer en parlant et qui n’intéressent personne.
Il y a ceux qui précipitent leur débit mais qui s’arrêtent bien vite essoufflé.
Il y a ceux qui restent bouche cousue et qui ne se décident à parler qu’au moment où leurs interlocuteurs ne sont plus disposés à les entendre.
Il y a ceux qui, en s’exprimant, mélangent leurs idées, si bien que personne ne s’y retrouve.
Il y a ceux qui passent d’une idée à une autre, sans aller au bout d’aucune d’entre elles, qui reviennent en arrière, puis qui repartent à nouveau ; on dit d’eux : «Avec eux, on ne sait jamais où l’on en est», comme s’il s’agissait d’un parcours.

Et puis, il y a ceux qui savent parler, ceux qui savent se faire entendre, et se faire comprendre, ceux aux discours desquels, on adhère volontiers.

Le saviez vous ???? 20 % de ce que vous retiendrez d'un discours, c'est "la voix" de l'orateur, 70% son "NON VERBAL" et seulement 10 % "le message..."

Alors !!!!! tous à vos vocalises "mesdames et messieurs"

A....E.....I...O....U......OU.....EN....ON.....UN.....AI.

Comment ça marche !!!!!

.......la chaîne de phonation c'est comme une chaîne Hi-fi.

Chaine hifi: Electricité,Son,Ampli,Modulation.
Personne: Souffle, Vibrations,Tonalité,Volume.

Le moteur : C'est le souffle ( inspire et expire.)
Le son : les cordes vocales ( ligaments placés dans le larynx.) qui vibrent au contact de l'air.
L’émission : les résonateurs, Ce sont les creux de la tête (sinus, joues etc.) qui aident le son à sortir.
Le médium : Dans le masque ( visage.)
Notre tessiture possède 2 octaves, généralement. ( Soit 16 notes, du plus grave au plus aigue. méduim, grave et aigue.)

..…Théorie sur le souffle.

La base de tout c’est le souffle....

Gonfler son ventre et expirer tout doucement....Il est important de maintenir le souffle régulier, en fait c'est le diaphragme qui travail et qu'il va falloir réeduquer pour tenir "La note..."

- Respiration Haute (sociale, forcée, stress).

- Respiration Basse (ventrale, thoracique, abdominale, profonde).

- Respiration (claviculaire).

La respiration (muscle abdos et diaphragme sont des muscles antagonistes c’est-à-dire que lorsque que le diaphragme pousse, les abdos se relâchent.)

… 7 Etapes de travail pour découvrir votre voix.

L'élocution c'est...

Volume. "Capter l’autre en dépassant les feux de la rampe, cela tient à la pression d’air et non à la quantité,Pour que ça fonctionne il est bon d’être détendu, d’où l’importance de la relaxation." ( du chuchotement au à la projection vocale.)
Articulation. ( Je vais chez ce cher serge, chercher ses chaussettes sèches.)
Débit.( dire un texte, en variant , rapide, lent, normal, très lent, très rapide.)
Modulation. ( grave, aigue, médium.)
Intonation. la ponctuation ( Interrogative, exclamative, point, virgule, interro-affirmative etc...)
Intention.( dire une phrase, sur différentes humeures...)
Silence. ( Se forcer à mettre des temps de silence, dans son discours.)
La volubilité .( fluidité.)

"La lecture à haute voix est un formidable exercice."

Ce que c’est difficile que nous n’osons pas c’est parce que nous n’osons pas que c’est difficile.

Sénèque.

L’interprétation, c’est une respiration écrite.

Jouvet.

Mes citations préférées.

comcourbier — Sat, 26 May 2007 10:22:00 GMT

L’affaire du théâtre à toujours été de divertir les hommes, il n’y a aucune contradiction entre divertir et instruire, car il y a plaisir d’apprendre ( B.Brecht)
Condamnés à expliquer le mystère de leur vie, les hommes ont inventé le théâtre.
Mettons en commun ce que nous avons de meilleur et enrichissons nous de nos différences mutuelles. (P.Valéry)
L’humour est la tentative pour décaper les grands sentiments de leur connerie. ( R.Queneau.)
Il n’est pas juste de dire que l’homme pense avec son cerveau, ce n’est pas avec son cerveau qu’il pense, c’est avec son corps tout entier. ( Pierre Janet)
Ce n’ai pas parce que c’est difficile qu’on ne le fait pas, c’est parce qu’on n’essaie pas que ça devient difficile. (Sénèque.)
La parole est la pensée extérieure et la pensée est la parole intérieure.( Rivarol)
Le voyage de la découverte ne consiste pas à découvrir de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.( Proust. )
C’est ce qui échappe aux mots que les mots doivent dire. ( N.Sarraute.)
Ne pas confondre habitude et spontanéité.
La forme c’est le fond qui remonte à la surface.( Hugo.)
Ce qui donne le relief à la voix, c’est le silence.
L’important n’est pas de convaincre, mais de donner à réfléchir.
L’homme qui réussi parvient à transformer en réalité les fantaisies du désir. (Freud.)
Apprendre c’est reconnaître que je ne sais pas, Agir, c’est montrer que je sais, Enseigner, c’est montrer aux autres qu’ils le savent aussi bien que moi. (Maieutique)
Le corps subit avant d’agir, si nous n’écoutons pas ces lois qui sont celles du corps vous vous résumez à faire de la littérature en costume, on n’apprend pas à phraser mais à s’investir dans les mots. On ne cherche pas l’esthétisme mais la nature car la première chose c’est de regarder la vie, le début de la vie. ( lecoq.)
Ressentir Evaluer Répondre ( Meyerold.)
Le texte appartient à l’auteur comme la pensée appartient à l’acteur. ( jouvet.)
Le texte n’est qu’une respiration écrite. ( jouvet )
Le corps peut être notre meilleur ami comme notre pire ennemi. ( Tchecov.)
L’invention et le génie ne peuvent se passer ni de savoir ni de méthode. ( Copeau )
Celui qui à des idées et qui ne sait pas les exprimer, n’est pas plus avancé que celui qui n’en à pas.
On transforme sa main en la mettant dans une autre. (P.Eluard.)
Celui qui sait respirer, peut marcher sur le sable, sans laisser de traces. ( proverbe chinois.)
Pour produire la persuasion dans les hommes que j’ai devant moi, je devrai donc conformer mes discours à leur nature (socrate.)
L’orateur doit parler : A eux, avec eux, devant eux, en eux, pour eux.
Pour bien parler vous n’avez qu’une chose à faire, être vous-même.
L’homme doit être lui pour toucher les autres. ( Kantor)
Cessez d’être gentil, soyez vrai ( Thomas D’anseembourg.)
C’est quoi une parole vrai, c’est quand ce qu’on dit correspond à ce qu’on ressent.
On peut facilement donner aux autres quand on est moins obnubilé par soi même.
Certifie de toute ta personne les propos que tu énonces si tu veux que ton auditoire te croie infailliblement.
Il y a 9 formes d’intelligences (Mélomanes, sportifs, kinesthésique, logicomathématique, altruiste, émotionnelle, ceux qui ce montrent maître d’eux même, les danseurs..)
L’humeur donne du relief aux idées.
Toute passion est éloquente, tout homme persuadé persuade ( hugo.)
Sois emporté cœur et être tout entier si tu veux que ton public vibre affectivement.
Le pessimiste voit dans toute opportunité une difficulté, L’optimiste voit dans toute difficulté une opportunité. ( churchill.)

Ma position de coach.

comcourbier — Tue, 10 Apr 2007 10:23:00 GMT

J’accompagne une personne, ou un groupe, dans une démarche d’évolution professionnelle ou personnelle.

J'utilise des techniques spécifiques au coaching collaboratif.
Je suis dans une position de soutien, à travers laquelle, le client avance, à son rythme, dans une dynamique créative et personnelle. Ma démarche de coach permet à chacun d'élaborer un plan d'action, pragmatique et concret, pour solutionner une problématique professionnelle, ou personnelle.
Le coach n'est pas un expert, il se situe dans le "non savoir". Le client a "sa" ou "ses" solutions.
Tout problème n'est pas "coachable..."
Le coach, ne traite pas les causes, il est dans le comment.....
A chaque problème, il y a une solution.

Le client découvre son potentiel, le développe et le consolide.
- J'organise toujours une séance préalable, qui dure 3/4 heure, afin de poser un cardre pour nos prochaines séances de coaching.
- La séance préalable, n'est pas une séance de coaching. ( C'est pour ça qu'elle est gratuite.)
- Je travaille sur le "Comment" et non sur le "pourquoi"...C'est ce qui fait la différence entre un thérapeute et moi.
- Durant la séance préalable, je fixe le nombre de séance de coaching.
- ( 6 maximum ou 2 minimum.) Chaque séance ne dépasse jamais 2 heures ( elles peuvent être plus courtes.)
- J'instaure, un cadre très précis, à l'intérieur duquel, le client, va pouvoir se sentir libre.
- J'accompagne la personne dans un questionnement, sans lui apporter de réponses.
- Le client à ses propres solutions, je suis le levier qui va l’aider à trouver,( ses solutions)